Gedächtnistraining plus

Gedächtnistraining für Ihr Gehirn ist mindestens genauso wichtig wie Körpertraining. Denn Sie bleiben länger selbständig und knüpfen ausserdem in der Gruppe interessante Kontakte. Es gilt: Wer geistig trainiert, bleibt fit!

Lassen Sie sich von unseren Gedächtnistrainerinnen in der Wahrnehmung, Erinnerung und Aktivierung durch interessante und abwechslungsreiche Übungen inspirieren. Keine Sorge, es ist für alle etwas dabei!

Daten

Mittwoch, 10., 17., 24., 31. Januar

07., (14.+21. Ferien) 28. Februar

06., 13., 20. März 2024

Zeiten

09:00-11:00 Uhr 

Dauer

1 x wöchentlich 2 Stunden

Kosten

CHF 34.- pro Doppelstunde

Inhalte

Unsere Methoden:

·        Gespräche und Austausch zu ausgewählten Themen und Aktualitäten

·        Gedächtnis- und Lernstrategien kennenlernen

·        Altwissen abrufen und festigen

·        Sinnesübungen durchführen und die Wahrnehmungsfähigkeit steigern

·        Konzentration und Merkfähigkeit steigern

·        Orientierung trainieren

Zielgruppe

Alle Interessierten

Hinweis

Die Kurse finden fortlaufend statt, der Einstieg in den laufenden Kurs und Schnupperstunden sind jederzeit möglich.


Kursleitung

Sonja Frey-Wehrle

Beschäftigungs- und Gedächtnistrainerin SRK BL