Problem Management Plus (PM+)/SPIRIT

Strategien für mehr Stärke im Alltag

Kostenlose Unterstützung für geflüchtete Menschen im Kanton Basel-Landschaft. Personen mit Fluchthintergrund sind häufig von emotionalen Belastungen betroffen. Im Programm «Problem Management Plus (PM+)/SPIRIT» unterstützen gleichsprachige, geschulte Personen vom Roten Kreuz Baselland die Betroffenen, Strategien für den Umgang mit Alltagsschwierigkeiten, Stress und Ängsten zu lernen.

Die psychologische Kurzintervention «Problem Management Plus» (PM+) stärkt die psychische Gesundheit und Resilienz von Menschen mit Flucht- oder Migrationshintergrund und fördert die Selbstwirksamkeit, Integration und Lebensqualität der Betroffenen.

Sie wurde von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) entwickelt und findet in der Erstsprache der Teilnehmenden statt. Das Angebot ist international erprobt und wirksam. Es zielt darauf ab, das Stressniveau der Teilnehmenden zu senken und ihnen dabei zu helfen, Alltagsprobleme besser zu bewältigen. 

Das Programm ist wissenschaftlich begleitet und in Zusammenarbeit mit kantonalen und kommunalen Partnern verankert. Die Teilnahme ist freiwillig, vertraulich und kostenlos.

Ihre Unterstützung hat massgeblich zu meiner Besserung beigetragen. Ich schätze die Existenz von Menschen wie Ihnen sehr. Wenn ich jemanden sehe, der Hilfe braucht, werde ich Sie auf jeden Fall weiterempfehlen.
Fragen und Antworten
Wie läuft PM+ ab?
An wen richtet sich PM+?
Wo finden diese Sitzungen statt?
In welchen Sprachen wird PM+ angeboten?
Wofür steht SPIRIT?

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